有如下方法可以解决：1．学习当地语言：学习当地语言是最直接的解决语言障碍的方法。

在马来西亚，马来语和英语是两种主要的语言，建议留学生尽早学习和掌握这两种语言。可以参加当地的语言培训课程，或者在校期间利用学校的语言学习资源，例如语言课程、语言实践活动等。

2．多与当地人交流：与当地人交流是锻炼语言能力的好方法。可以多参加社交活动、加入学生组织或参加志愿者活动，这样可以与当地人交流并提高口语表达能力。

3．利用学校资源：许多大学和学院都提供语言学习支持和服务。可以向学校的国际学生服务中心、语言中心或学术导师寻求帮助和建议。

4．利用在线资源：现在有很多在线语言学习资源，例如 Duolingo 、 Memrise 等。这些资源可以帮助留学生提高语言能力，随时随地进行学习。