1. 日本日本是当之无愧的世界上最长寿的国家，已经连续20年保持着世界上人均寿命最长的国家这一称号。

由于良好的医疗条件、清淡的饮食习惯等因素，使得日本人的平均寿命普遍在83.7岁，因此日本本身也是一个老龄化的社会，现在已经有5.8万名日本人都已经达到了100岁以上。

2. 瑞士瑞士作为北欧国家之一，是出了名的福利好，不管是医疗还是教育等都是免费的，所以这也在无形之中使得瑞士人的老年生活更加有保障，所以瑞士人的普遍年龄高达83.4岁，仅仅只比日本少0.3而已。

3. 新加坡新加坡的医疗保健系统非常的发达健全，甚至被世界卫生组织评为了亚洲最高效的医疗系统，并且新加坡人非常注重日常保健，男性平均预期寿命为80岁，女性为85岁，因此他们的平均寿命也保持在83.1岁，成为了世界上最长寿的国家之一。

4. 澳大利亚澳大利亚的人均寿命普遍在82.8岁，其中女性的寿命普遍偏高，可达84.4岁，尤其是首都堪培拉的人群寿命更高，普遍达到了84.5岁，但北部的偏远地区却只有78.7岁，因此这可能是与发达的经济和医疗水平有关。