截止2019年，日本拥有1.2亿人口，是世界人口第十一大国。

在发达国家中排名第二，仅次于美国。

20世纪之后，由于日本进入后工业社会，人口生育率降低，医疗条件提高，加上一向严格管制外来移民，日本成为世界人口老化程度极高的国家，同时也是人均寿命极长的国家。目前，日本总人口与劳动人口仍持续减少。日本各县人口数量和面积排名(2019年)日本是世界上人口密度最高的国家之一，是高度城市化的国家，目前只有5%的居民为农业人口。大约有8000万人居住在本州岛太平洋侧和九州岛北部地区。东京都的人口数字超过1300万。日本各县人口数量和面积排名排名 地区 常住人口 面积(km²)-日本12427.13万377972.28km²1東京都1392.1万2102.352神奈川県919.8万2415.423大阪府880.9万1893.184愛知県755.2万5153.95埼玉県735万3767.096千葉県625.9万5156.157兵庫県546.6万8392.428北海道525万83453.579福岡県510.4万4971.0110静岡県364.4万7328.6111茨城県286万6095.6212広島県280.4万8476.9513京都府258.3万4612.9314宫城县230.6万6861.5115新潟県222.3万12582.3716長野県204.9万12598.4817岐阜県198.7万10598.1818群馬県194.2万6363.1619栃木県193.4万6408.2820岡山県189万7008.6321福島県184.6万13782.5422三重県178.1万5760.7223熊本県174.8万6908.4524鹿児島県160.2万9132.4225沖縄県145.3万2271.5726滋賀県141.4万4017.3627山口県135.8万6110.7628愛媛県133.9万5676.4429奈良県133万3691.0930長崎県132.7万4092.831青森县124.6万9606.2432岩手县122.7万15278.5133石川県113.8万4185.3234大分県113.5万5804.2435山形県107.8万9323.3436宮崎県107.3万6684.6737富山県104.4万4247.2238秋田县96.6万11612.1139香川県95.6万1861.740和歌山県92.5万4725.5841佐賀県81.5万2439.2342山梨県81.1万4465.3743福井県76.8万4188.7644徳島県72.8万4145.2645高知県69.8万7104.746島根県67.4万6707.3247鳥取県55.6万3507.19