1.古典舞古典舞是在民间传统舞蹈的基础上经过岁月的洗礼和各个专业舞者的整理、加工创造出的具有古典风格特点的舞蹈。

古典舞的动作难度较高，技巧也比较难，舞者需要联系很长时间才能跳好。

2. 芭蕾舞芭蕾舞是欧洲的古典舞蹈之一，起源于文艺复兴时期的意大利。芭蕾舞重要的一个特点就是舞蹈者在表演时需要穿上特制的芭蕾舞鞋然后脚尖点地，对于舞蹈者的功底要求较高。芭蕾舞的代表作有《天鹅湖》、《仙女》等等。

3. 民族舞民族舞开始是在民间流传的舞蹈，包含了中华民族的传统文化，跳起来对于舞蹈的功底要求较高。还需要舞者有即兴创作的能力，民族舞可以说是一个民族的文化展现，也是一个国家的灵魂舞蹈。

4. 现代舞现代舞是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

5. 拉丁舞拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜爱，成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

6. 爵士舞爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。

7. 嘻哈舞蹈嘻哈舞蹈是一种十分炫酷的舞蹈，极受年轻人的欢迎。这种舞蹈对表演者身体硬件要求极高，因为需要完成很多高难度的动作。现如今，有不少爱跳嘻哈舞的年轻人都在不断进行原创舞姿的研究。

8. 卡塔克印度人能歌善舞人尽皆知，卡塔克这种舞蹈是在印度兴起的。早的时候，这种舞蹈表演形式会出现在一些大型的集体节目上，舞蹈跳起来会有一些难度，但如果节奏掌握的好，跳出来会非常的美。

9. 肚皮舞肚皮舞对表演者的腰腹力量要求很高，通常是一些身材较好的女性去表演，跳的好的人会非常的勾魂夺魄，相当的惊艳。

10. 踢踏舞踢踏舞的特点就在鞋子上面，舞者们的鞋子底部会装有固定的金属板，跳舞时金属板撞击在地面上会发出踢踏的声音。这个舞种对舞者的腿部力量和腿脚的协调性要求极高，跳的好会给人一种非常快节奏的感觉。