出国率是指一个国家或地区的人口中有多少比例选择离开本国前往其他国家生活、学习或工作。

它是一个国家人口流动的重要指标之一。出国率的高低反映了一个国家的经济、政治、文化等方面的实力和吸引力。通常来说，出国率较高的国家或地区拥有更广阔的视野和更多的机会，但也可能会面临人才流失的问题。出国率的变化还可能会影响国家的社会稳定和国际关系。