2016年，朱婷第一次效力海外2016年，那一次的她出发伊斯坦布尔时，忐忑不已。

临行机场时，看到送别的亲朋好友留下了不舍得泪水。

2017年，朱婷第二次效力海外，这次的朱婷眼里虽有不舍，但眼里多了份淡定和从容。

2018年的10月28日，朱婷开启第三次海外效力，这次的她走的低调，没有采访，没有应酬，比较轻松。毕竟世锦赛刚结束不久，就要开启海外效力征程，也希望将更多的时间留给家人。挥别家人时，还是红了眼眶，一次次的历练，让朱婷散发的更多的自信。