去云大医院进修，可以采取以下步骤：联系云大医院相关科室的负责人，表达进修意愿，咨询进修相关事项，并提交申请。

准备好进修申请表、个人简历、相关证书等材料，交给云大医院相关科室的负责人。等待云大医院相关科室的审核结果，如果通过，则签订进修合同，正式进入进修阶段。此外，进修的话，一般都是去医院的科教部之类的部门做申请，但是大型医院的热门科室一般都很难进，而且收费也高。