要从表格中截取成绩单，可以按照以下步骤进行：

1. 打开表格，找到包含成绩的表格单元格。

2. 选择需要提取的成绩单元格，可以使用鼠标或键盘选择，或者使用Excel的筛选或排序功能进行选择。

3. 右键单击所选单元格，并选择“复制”或使用快捷键Ctrl+C将所选内容复制到剪贴板中。

4. 打开一个新的文档或应用程序（如Microsoft Word或Google Docs），并将所复制的内容粘贴到新文档中，可以使用右键单击并选择“粘贴”或使用快捷键Ctrl+V。

5. 根据需要对粘贴的内容进行格式化和编辑。例如，可以添加标题、格式化字体和颜色、删除不需要的行或列等。

6. 保存并打印成绩单。