建议大家平时可以在 稍微有点吵的环境下练习 适应一下，这样在考场上遇到这种情况不会慌张，心态会平静一些，能发挥地更好。 总的来说，写作还是要靠多练习。 当然托福考试的每一项都要多练习！ 自己埋头苦练也是没有用的，写完的文章都要找别人帮你改，不然是不会进步的。 托福写作不是急功近利能在一个星期内提分的，大家要沉的住气呀，加油！ 如果基础比较好，应该尽早开始练习口语和写作。 如果基础不是特别好并且需要短时间内提分，建议先练习阅读和听力，这两项提分会比口语写作更快一些。