提高听力速度：在雅思听力考试中，录音的播放速度较快。 为了适应这样的挑战，要提高自己的听力速度。 可以通过听快速口语的英语歌曲、演讲或广播，逐渐增加对快速英语的听力理解能力。 练习笔记和在练习中可以尝试做听力笔记和摘要。 这样可以帮助培养您的听力和记录能力，提高对关键信息的捕捉能力。 逐渐提高自己的笔记速度和准确性。