自驾西藏带的食物

非易腐食品：可以考虑带一些罐装的饼干、面包干等高热量的易于保存的膨化食品。

水果和蔬菜：西藏地区的水果和蔬菜比较有限，带一些水果干、蔬菜条等方便食用的食品，提高膳食的多样性和均衡性。

自驾西藏需要携带一些干粮和易保存的食品，比如牛肉干、饼干、巧克力、果干、方便面等。此外，还需要带上一些保温杯、保温瓶，用于装热水和茶叶，以应对高原缺氧的情况。在西藏高原上，食品的保质期会比较短，所以建议携带的食品应该是易于保存的，同时要注意不要带过多的食品，以免增加车辆的负重。最后，一定要记得带上足够的水和药品，以备不时之需。