1. 查明原因：了解自己被限制出国的具体原因，例如是否因为涉嫌犯罪、欠债、涉及国家安全等问题。

如果不清楚原因，可以向相关部门或律师咨询。

2. 申请解除限制：如果您认为自己被限制出国的理由不充分或有误，可以向相关部门递交申请，要求解除限制。例如，如果是因为欠债被限制出国，可以向债权人或法院提出还款申请，以争取解除限制。

3. 合法维权：如果您认为自己被限制出国的权利受到侵害，可以通过合法途径维权，例如向法院提起诉讼、向公安机关提出申诉等。

4. 遵守规定：如果您被限制出国的原因是因为违反了相关法律法规，那么您应该遵守规定，积极配合相关部门的调查和处理，以便尽快解除限制。需要注意的是，在解决被限制出国的问题时，应该遵守法律法规，尊重国家权威，不得使用非法手段。