1、岳阳。

古代称巴陵，又名岳州，历来被视为湘北门户，或者说湖南的北大门。

2、益阳。位于湖南省北部，省辖地级城市。益阳之名的来源，据东汉时应劭说：“在益水之阳，当为县名。

3、衡阳。省辖地级市，衡阳之城，因地处衡山的南面而得名，衡阳又有“雁城”的美称。

4、邵阳。省辖地级市，古代曾称昭陵、邵陵、邵州、宝庆。因唐代置邵阳县，其县治位于邵水之北而得名。

5、黔阳。

20世纪50-70年代间黔阳地区（黔阳专区）地治（后为怀化市）。搬迁到怀化后降为黔阳县，1997年成立新的洪江市。湖南县级行政区中的“五阳”1、浏阳。今为浏阳市2、耒阳。今为耒阳市3、桂阳。今为郴州市桂阳县4、祁阳。今为永州市祁阳县5、麻阳。今为怀化市麻阳苗族自治县，位于湖南省西部。