要将好分数导出成成绩表单，可以按照以下步骤操作：

1. 打开好分数数据或成绩表单的来源（如Excel或Google Sheets）。

2. 在数据集中选择需要导出的好分数的相关列，包括学生姓名、学号、课程名称和分数等信息。

3. 将选中的数据复制到剪贴板。可以使用快捷键Ctrl+C（Windows）或Command+C（Mac）来完成。

4. 打开目标表单的目标位置，在目标表单的适当位置单击鼠标右键，选择"粘贴"选项。

5. 确保粘贴选项是"值"或"数值"，以便将数据正确地导入表单中。

6. 如果需要，可以进一步格式化导入的数据，如调整列宽、设置表头、添加统计信息等。

7. 完成以上步骤后，保存目标表单，以便将好分数导出为成绩表单。请注意，具体操作步骤可能因所使用的软件或平台而有所不同。上述步骤适用于常见的电子表格软件，如Microsoft Excel和Google Sheets。