高一背单词可以使用以下几本书：
1. 《大学英语四级词汇详解》：这本书是针对四级词汇的，但对于高一学生来说，也是一个不错的选择。
它包含了大量的单词和短语，并提供了详细的解释和例句，可以帮助学生更好地理解和掌握单词。
2. 《托福词汇手册》：这本书是针对托福考试的，但它的词汇量也非常丰富，适合高一学生背诵。它提供了各种分类的单词列表和例句，以及一些练习题，可以帮助学生更好地记忆和运用单词。
3. 《新东方高中英语词汇》：这本书是新东方出版的，适合高中生背诵。它包含了高中英语常用的单词和短语，并提供了详细的解释和例句，可以帮助学生更好地理解和掌握单词。除了以上几本书，还有一些英语学习APP和网站也提供了丰富的单词学习资源，可以根据自己的需求选择合适的学习方式。无论使用哪种方式，都需要坚持每天背诵，并结合实际应用，才能更好地提高单词记忆和运用能力。
