五十岁的女人出国前首先需要办理好护照，同时需要申请目的地国家的签证。

如果需要申请签证，需要提供相关的材料，如旅游计划、住宿安排、资金证明等。同时，需要购买往返机票和旅行保险。在旅行中需要特别注意安全问题，遵守目的地国家的法律法规和文化习俗，不要单独行动，确保有可靠的联系人和应急措施。如果需要，在出发前可咨询专业旅行社或网站提供的相关信息和服务，确保出行更加顺利和愉快。