1.如果是去可以在中国银行直接兑换该国货币的国家，比如美国的美元，欧元区国家的欧元，澳大利亚澳元，泰国泰铢，那么在国内中国银行兑换，基本上是当日非常好的汇率。

2.如果是国内无法提前兑换该国货币的国家。那么先在国内兑换自己预计消费金额的美元或者欧元，达到当地后寻找货币兑换点兑换，价比三家。

3.不要在机场兑换大量当地货币。机场的汇率基本上都是很不好的，在机场只要兑换一点点的钱够你到市区或者酒店就行，换的越多损失越大。

4.有些国家支持银联取款，并且换汇点的汇率都不太好，那么核算一下银联取现的手续费，有时候比拿美元去换划算很多。

5. 有的国家，是有外汇黑市的，比如墨西哥，埃塞尔比亚，等等。在这些国家，用美元或者欧元现金，在黑市兑换到的当地货币，往往比官方汇率高一大截，这时候去正规兑换点就损失很大。有渠道找到黑市最优，往往在华人餐厅，超市，打听一下，能得到你要的信息。