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老年人出国出国旅游要注意哪些

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老年人出国出国旅游要注意哪些急求答案,帮忙回答下

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老年人出国需要注意的地方很多,以下简单介绍一下。

首先,要准备齐全出国所需物品。主要有以下几种。证件。出国需要携带护照,如果需要签证应提前办理好签证,落地签或者免签则携带护照即刻。有的国家比如泰国落地签需要自己准备好照片,如果不带照片,在海关拍摄也可以,不过需要收取费用。还有很多国家需要提供或者出示预定的酒店信息,所以记得最好提前准备好酒店确认单,以备查验或者填写相关信息使用。常用物品。比如牙刷,毛巾,自然是使用自己的比较卫生,一些酒店的卫生不达标,所以还是尽量自己携带。还有一些国家没有提供拖鞋的习惯,所以自己带上比较好。其他的个人物品自己酌情携带。常备药。老年人身体状况不好,有时候会有一些不舒服的地方,为了避免在国外交流障碍,无法买到合适药品,请务必在国内将常用药准备好,比如高血压药,感冒药,胃药等等。如果有一些疾病的老年人,则更需要把相关的药物多准备一些,留一些富余也不怕,以免不够。转换插头,自拍杆。现在老年人旅游也喜欢带手机拍照或者视频。所以自拍杆不能少,可以给老年人旅程增添不少快乐。转换插头是为了防止旅行中遇到一些国家和国内不兼容的情况,充电时必不可少的。保温杯。老年人习惯喝热水,所以带上保温杯,在机场或者酒店接好热水,随时可以享用。老花镜。有时在国外需要阅读文字之类的,老花镜必不可少。其次,合理安排路线。结合老年人的体力和兴趣,合理的安排旅行线路,不要去太过刺激和危险的地方,比如各种需要攀爬的地方,或者极限运动的地方。当然很多老年人也会追逐刺激, 但是不建议没有经过训练的老年人参加。还是合理安排,根据自己的实际身体选择温和的观光旅游项目比较好。再次,要注意人身安全。在一些国家旅行,要尊重当地的风俗和宗教信仰,不要做有违当地人习惯的事情,以免引起不开心的事。在一些国家入夜后尽量在酒店内休息,不要在外面随意走动,不要去偏僻的地区或没有人迹的道路。要随身携带当地大使馆,领事馆等的联系方式,遇到困难和危险向我国驻当地机构求助。最后,旅行时一定要注意时间。老年人要看清楚飞机起飞时间,酒店入住时间,景点开放关闭时间,不要错过行程。特别是飞机起飞降落时间,很多年轻人也会犯错。比如4点起飞是当日凌晨四点还是下午四点一定要分清楚,还有一些国家和我国有时差,手机如果联网后会自动更新为当地时间,手表却不会自动更新,所以返程时间也要确认好,都是以当地时间为准的。所以请务必注意,不要因为看错时间而延误回来的行程。

老年人出国出国旅游要注意哪些

其他答案

老人去出国旅游,不仅能让他们放松心情、开阔眼界,而且旅途中看到的新鲜事物还能成为他们未来很长一段时间的谈资。不过,帮老人安排一次完美的旅行需要注意的事项也不少。

那么老年人出国旅游注意事项都有哪些呢?

老年人旅游注意事项之身体健康

1、老年人在旅游前要进行全面的健康检查,然后根据检查结果和医生的意见,慎重决定是否适宜外出旅游。

2、患有严重高血压、心脑血管病、癌症、胃溃疡、肾功能衰竭、肝硬化、癫痫或哮喘病等的老年人,不宜外出旅游。

3、老年人外出旅游应根据自身的健康状况和病情携带对症治疗药物,重要应急药物更要随身携带。此外预防感冒、腹泻、蚊虫叮咬和晕机、晕车、晕船等常用药品,也需准备待用。

4、老年人在旅游过程中应随时注意自己的健康和病情的变化,如有严重不适或异常情况应尽早向导游或随团医生反映,以便及时采取妥善措施。

5、老年人在外出旅游时宜自带牙具、毛巾长袖睡衣和长脚睡裤,洗澡时用淋浴,不用盆浴,

以尽量防止遭受各种病菌的感染。

6、老年人在旅游过程中要注意保证适当休息和充分睡眠。旅游活动应避免过度兴奋刺激,或恐惧忧虑,尽量保持轻松愉快的心情。睡前不宜喝浓茶、咖啡、抽烟、打牌,宜用温水沐浴或热水暖脚,可帮助入睡。

老年人出国旅游注意事项之饮食卫生

1、饮食要有节制,多吃有营养、较清淡、易消化的食物,少吃煎、炸、油腻、刺激十生的食物;每餐宜吃八分饱,少抽烟,少喝酒,切忌暴饮暴食。

2、吃海鲜要谨慎,定要选择卫生条件好的餐馆就餐,海鲜要新鲜和炒熟,最好配上米醋、大蒜等佐料,或适量喝点白酒,

以起到杀菌消毒的作用。食后二小时内不要食用冷饮、西瓜、椰汁等食品,更不要冲凉或游泳,

以免引发急十生肠炎。

老年人出国旅游注意事项之服装准备

1、应根据旅游地区、季节和老人自身的生理特点选择衣服鞋帽,去寒冷地区要穿着轻软保暖的衣帽,观赏冰雪世界宜戴墨镜以保护眼镜。

2、去炎热地区要穿透气吸汗、宽松的衣服,戴太阳帽、太阳镜,并随带扇子和毛巾。

3、在山区旅游因常有大风,女士最好不要穿裙子,且每人应准备一件防寒的衣服,以便需要时调节用。

4、老年人足底趋于平缓,弹性生变小,承重力减弱,不宜穿平底旅游鞋,最好选择低跟、柔软、轻便、防滑皮鞋或布鞋。海边旅游如要涉水应穿有鞋袢的塑料凉鞋,不要穿拖鞋。

5、乘橡皮船或竹筏漂流时须穿质量较好的雨衣和包脚雨裤,

以免打湿衣裤,受凉感冒,并要穿好救生衣,以防发生意外 。

老年人出国旅游注意事项之住宿

比较清静的家庭式旅馆和民宿都是不错的选择,虽然没酒店那么奢华,但是却很舒适,而且有趣。

【大鱼小贴士】

老人去旅游最重要的是要注意安全!这包括人生安全和财产安全,一定携带一些必要的药品,旅游时间适度,注意休息。假如需要长期服用指定药物,出发前宜事先准备好足够份量,以保持最佳健康状态。

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