布鲁斯舞又叫慢四，是交谊舞的一种，音乐节奏缓慢，舞步简单，跳起来从容不迫，舒适，悠闲，平稳，自由。

布鲁斯舞容易掌握，适合初学者。布鲁斯舞即慢四步舞，其舞曲来源于美洲丛林中黑色人种的有忧伤感的乐曲，20世纪初流行于欧洲，传入英国以后，被改变成慢速稳健的舞厅舞。