两个相比，蚕丝被更好一点。

睡觉时被子盖在身上感受是非常重要的，棉被主要填充材料时的棉花会比较重，盖在身上压迫感会很强，所以这还是比较不舒服的。而蚕丝被就不一样了，蚕丝被的填充物都是桑蚕丝，所以很薄很轻，没有任何压力，而且非常贴身，不仅能够保暖，而且又轻盈，总来说比较适合英国阴雨的天气。