合理饮食、积极锻炼、不吸烟、饮酒不过量，世界卫生组织提出的四大健康生活方式是合理膳食，适量运动；戒烟限酒，心理平衡。

1992年世界卫生组织在加拿大维多利亚召开的度国际心脏健康会议上，发表了庄严的"维多利亚宣言"，宣言认为，现有的科学知识足以预防大多数心血管疾病。