在没有武器的原始时代中，人类必须以自己的体力和拳头作为防卫的手段。

以拳头作为基础，逐渐发展成运用双拳进攻和防守的技能，即为今日拳击的雏形。英国则是现代拳击的发源地。对于将拳击带入现代社会，英国一直感到很骄傲。几百年前，一位英国人将拳击运动中加入了击剑的精髓，将这一曾经被认为最残忍的运动改良为速度与力量的竞技。因在当时仅有富裕的上层阶级才能支付起拳击昂贵的训练费用和场地费用，所以拳击也曾经在英国被视为绅士的运动