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19岁游泳女生能长高吗

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19岁游泳女生能长高吗求高手给解答

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19岁游泳女生的身高已经基本定型,但仍有可能在一定程度上增加身高。

游泳较为全面地锻炼了身体,有助于促进骨骼生长和增加骨密度,有助于促进身高的增加。此外,适当的饮食、充足的睡眠以及保持好心态也可以对身高的增加有所帮助。但是需要注意的是,女性从月经来潮开始,大约到20岁左右会进入第二个生长高峰,此时增加身高的机会会逐渐减少。因此,19岁的女生要想增加身高,需要找到正确的方法和时机。

19岁游泳女生能长高吗

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