给大家分享一些 适合舞者阅读的书籍，希望可以加深你对舞蹈和自我的理解。

舞蹈解剖学河南科学技术出版社此书包含一百多幅训练插图，这些插图有助于学习者直观理解解剖学，了解每个动作（如擦地、单脚立脚尖、迎风展翅舞姿等）参与的肌肉，以便更科学地塑造优美形体。动作的瞬间：舞蹈即兴北京日报出版社（原同心出版社）“即兴”一直以来都是舞蹈和戏剧的一部分，本书讲述了一些关于如何做即兴以及为什么做即兴的基础信息，既有理论，又有实际意义。最后还包含了超过两百个即兴的建议和想法。田培培告诉你学习舞蹈的100个秘密南海出版公司本书是一本具有参考性、实用性的舞蹈学习工具书。其内容分为“舞蹈表现力的秘密”、“舞蹈基本功的秘密”、“舞蹈技巧的秘密”、“舞蹈求学者的秘密”、“舞台舞蹈表现失误补救的秘密”五大部分及100个有关舞蹈学习的基本知识，为舞蹈教师、学习舞蹈的学生及其家长们揭开台前幕后的面纱，为您的舞蹈学习之路起到事半功倍的铺垫。舞蹈知识手册上海音乐出版社本书是国内汉语出版物中部言简意赅、深入浅出、问答形式、中等规模，囊括古今中外各大舞种，融知识性、可读性、实用性、鉴赏性和趣味性于一体的工具书。中国舞蹈发展史