齐步是军人的常用步伐，也就是我们平常见到几名军人站成一排走的样子。

要求是姿态端正，臂腿协调，摆臂自然大方，如果手里拿东西的时候，一般都是左手拿东西右手摆臂正步主要用于分列式和其他礼节性场合。比如大阅兵上，你看到那个就是正步。是不是特别的帅气！跑步，这个应该不用说大家都懂吧！大家平常跑步都是这个样子的！两手握拳，两臂前后摆动。