不错的，澳洲metamucil纤维粉，这个我超推荐给大家，是从植物提取的纤维素，就像吃水果蔬菜一样天然。
平时吃不够水果蔬菜，我就会来一杯。吸油通便排毒，还能预防心脑血管疾病，促进肠蠕动预防大肠癌。这里澳洲的医生也会开给孕妇预防便秘 我觉得是澳洲这里性价比很高的保健品，小朋友喝也OK的
问澳洲的纤维素好不好
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