tonga是指汤加族人，是太平洋中南部汤加民族。

不少人移居新西兰、萨摩亚、斐济和瑙鲁。属南方蒙古人种和澳大利亚人种的混合类型，为波利尼西亚人的一支。使用汤加语，属南岛语系波利尼西亚语族。有在19世纪中叶创制的拼音文字。许多人通晓英语。相传其祖先早在2500多年前由东南亚开始移居到此。过去汤加人制造石、木、骨、贝工具的技术很高，生产发达。