关于这个问题，不同的手势舞步有不同的摇摆方式，但通常需要配合音乐的节奏进行。一般可以通过以下几种方式摇摆：

1. 手臂摇摆：根据音乐的节奏，将手臂自然地摇摆。手臂的摆动幅度可以根据舞蹈的要求适当调整。

2. 腰部摇摆：腰部是手势舞中非常重要的部位，可以通过腰部的摆动来增强舞姿的美感。腰部的摆动需要轻盈、灵活，不宜过度用力。

3. 脚步移动：有些手势舞需要配合脚步的移动来完成。在移动的过程中，需要保持身体的平衡，同时注意与音乐的节奏相配合。

总之，摇摆的关键是要在自然、轻松的状态下，与音乐的节奏相配合，让舞姿更加优美。

做手势舞时的摇摆可以根据音乐的节奏和手势的动作来进行。一般来说，可以通过以下方法来进行摇摆：

1. 根据音乐的节奏来摇摆，例如快速的音乐可以快速地摇动身体，缓慢的音乐则可以慢慢地摇动身体。

2. 根据手势的动作来进行摇摆，例如当手势向上时可以向上摇动身体，当手势向下时可以向下摇动身体。

3. 在摇动身体时可以加入一些变化，例如向左或向右摇动身体，或者交替地向左和向右摇动身体。

总之，手势舞的摇摆需要根据音乐和手势的动作来进行，同时也需要根据自己的感觉和舞蹈风格来进行调整。

手势舞摇摆的方式因舞蹈风格而异，这里提供一个常见的手势舞摇摆方式供参考：

1. 手臂摆动：根据音乐的节奏和舞蹈的风格，通过摇臂的方式来表现出旋转或者扭动的效果。

2. 身体摆动：可以根据舞蹈的需要进行身体上下或者左右的摆动，表现出动感的效果。

3. 腿部摆动：有些舞蹈需要腿部的摆动来表现跳跃或者迅速的移动效果，可以通过翻滚、踏步、抬腿等方式来完成。

总之，手势舞的摆动方式需要根据不同的舞蹈风格和音乐节奏来进行调整，需要多加练习和感性理解。

1、大家先两手比心，前后移动;

2、手掌分开，掌心朝内摆动;

3、分别一只手摆动;

4、两手的两指交叉;

其实建议大家还是根据视频学习，还可以卡节奏，视频很短10几秒，所以大家跟着多学几遍就没问题的~