做手舞时扭动身体需要注意以下几点：

1. 身体要放松：扭动身体时要让身体尽量放松，避免肌肉过度紧张，从而保持身体的柔韧性。

2. 从腰部开始扭动：扭动身体时从腰部开始，向左右两侧扭动，让上半身和下半身能够协调运动。

3. 注意身体平衡：扭动身体时要注意身体的平衡，避免扭动过度导致失去平衡。

4. 扭动幅度要适当：扭动身体时要掌握好扭动的幅度，不要过度扭动，以免造成身体的伤害。

5. 配合音乐节奏扭动：扭动身体时要配合音乐的节奏，让身体的扭动更加有节奏感和美感。总之，扭动身体时要保持身体放松，从腰部开始扭动，注意身体平衡和扭动幅度，同时配合音乐节奏扭动。多练习扭动身体，可以让手舞更加生动有趣。