1.确定内容和范围：确定手册的主题和想要介绍的科学内容。

2.收集资料：通过图书馆、互联网等途径，收集相关的资料和科学知识。

3. 整理资料：将收集到的资料进行分类整理，并筛选出具有代表性的内容。

4. 编写内容：根据整理好的资料，编写手册内容。要注意用简明易懂的语言，简要叙述每个科学领域的重要概念和原理。并且要有适当的实例，加深读者的印象。

5. 组织结构：将编写好的内容按照不同科学领域进行有序的组织和排版，美观易读。

6. 添加插图：通过添加插图，能够让读者更好的理解内容，同时也能增加手册的视觉效果。

7. 编辑审校：对手册内容进行编辑和审校，确保文本的正确性和合理性。

8. 完善设计：给手册设计表封面和封底，标题等等。让整个小册子既具有知识性又有艺术性。

9. 印刷发行：在稿件制作完成后，将稿件交付给印刷厂印刷出版。发行可以通过书店或在线渠道等方式进行。希望这些指导能够帮到你，祝你成功！