高中女生五项全能通常包括篮球、排球、游泳、田径和健美操。

篮球和排球锻炼学生的团队合作和协调能力，游泳有助于提高身体的耐力和灵活性，田径项目包括短跑、跳远、投掷等项目，能够全面锻炼学生的身体素质，而健美操则注重舞蹈和肌肉训练，有助于提高形体美感和身体协调性。这些项目有助于培养女生的优秀体魄，全面提升身体素质和协调能力。