提高协调和身体素质街舞是一种全身各部位共同参与的舞蹈运动,包括头、颈、肩、上肢、下肢、躯干的屈伸、转动、绕环、扭动等的身体开发;完整的基本功即需要上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干不同部位组合动作的协调,而且,运动量也很高哦!当舞蹈动作与音乐结合的形式,也使得街舞这项运动的趣味性大大提升。
如今很多孩子回到家就成为“沙发土豆”,拿起手机、iPad就放不下,喜欢看电视、玩玩具等,让很多小朋友从小就不能养成好习惯。我们选择少儿街舞课堂,让小朋友走出家门,伴随着欢快动感的音乐舞动,可以让他们不那么沉迷于电子世界,还能拥有健康的身体。因此少儿长期坚持学习街舞,不仅能提高身体协调能力,更能在一定程度上可观地提高少儿身体素质。增强形体和气质美感街舞想要跳的好看,形体也是一个重点。许多青少年每天低头学习、看手机,都会出现脖子前倾、含胸驼背、脊柱侧弯等体态问题。少儿街舞课包含了很多形体部分的训练,比如站、蹲、走姿等。这些形体的训练可以改善孩子的驼背、高低肩、走路姿势不正确等问题。自信带给孩子气质改变是由内而外散发出来的。在学习的过程中,从而培养孩子们的舞台风、胆量,让孩子们可以更加自信、开朗、大方。拥有一项兴趣专长相较于其他的兴趣专长,少儿街舞是一种不需要任何器械就可以随时随地展示自己的才艺。且少儿街舞表演十分有感染力,可以很好地突出孩子们活力充沛的可爱模样,是各种舞台都偏好的节目。拥有这一项兴趣专长,可以为小朋友赢得很多在大舞台上展示自己的机会。这些机会可以给他们很大的荣誉感。在孩子们升学进入新环境的时候,拥有一项兴趣专长也是交友利器。学习过少儿街舞的小朋友进入街舞社或者舞蹈队毫无压力。拥有一群同样热爱街舞的志同道合的好伙伴,对小朋友成长之路的意义不容小觑。培养良好的性格和审美学街舞的孩子一般更加乐于展示自己,性格方面更加外向、开朗。这不只是因为街舞本身可以随处起舞的特殊性,拥有一个过硬的专长也让小朋友更有底气和自信。见惯了舞台的孩子也更有处变不惊的气场。良好的性格是个人素质的一项重要的加分项。少儿街舞的学习也包括听音乐和动作的鉴赏。在学习自己跳舞的同时,孩子也在学习如何欣赏音乐,和人的形体在舞蹈中表现出来的艺术美感。所以小朋友也能通过街舞这一种艺术形式培养出良好的审美感觉。适当放松和减压街舞运动是一种很好的释放压力的方式。现在孩子们的学业压力越来越大,课外补习班参加的越来越多,选择少儿街舞可以给他们的大脑放个假。他们在跳舞的过程中既锻炼了身体,又能开开心心交往到新的朋友,而健康的身心才是“革命的本钱”。盘点了少儿街舞那么多的好处,悟极君不仅希望更多的家长和小朋友能认同并参与到这一项运动中,更希望的是有更多的孩子能坚持长期学习街舞,这也是对孩子恒心和毅力的磨练。踏出开始的第一步并不难,难的是坚持一步又一步踏踏实实地走下去。