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初学者用哪种瑜伽垫比较好

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问题描述:

初学者用哪种瑜伽垫比较好希望能解答下

最佳答案

推荐答案

1.TPE瑜伽垫,它是一种天然乳胶和麻的环保材质,可回收,可重复利用,废弃后不会造成环境污染。

主要具有弹性佳,防滑效果好,韧性佳,张力强的特点。

2. 橡胶瑜伽垫,它是一种橡胶制成的环保材质,如果是天然的一般是从橡胶树上直接采摘下来的,非常环保,但是价格很高;3.PVC瑜伽垫,现在这种材质提升为高密度PVC,耐用性很强,人们也慢慢对它进行好评。

4. PU瑜伽垫,它是近两年出现的新材质,一般干湿防滑,舒适度很高,但是耐用性不高。

5. 布垫,它一般用于冥想或者打坐,听说有聚集能量的作用。了解瑜伽垫的材质后,初学者就要根据自己的经济情况及自己所处的瑜伽阶段选择适合自己的瑜伽垫。一般舒适加厚、加宽且不影响体式平衡的瑜伽垫比较有利于初学者快速入门,就目前市面上有一个IKU初学瑜伽垫,它完全根据初学者的瑜伽特性来研究设计,很多初学者使用一段时间后发现一般比同时学习的朋友进步更快。

初学者用哪种瑜伽垫比较好

其他答案

1、不能有异味。要知道在练习瑜伽的时候,身体与瑜伽垫是需要亲密接触的,如果购买的瑜伽垫有异味,相信各位妈妈也不能愉快的学习瑜伽了吧!并且,有异味的瑜伽垫还会影响到身体健康。

2、注意瑜伽垫的平整度。一般质地好的瑜伽垫都是平整的,如果不平整,在练习的时候也会产生不适感。因此购买的时候一定要平铺在地上仔细观察。

3、注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫的表面,手部感觉到干涩感就对了。如果感觉到湿滑,在练习的时候也会容易打滑、摔伤。

4、出门选购之前,最好是在包包里备上一块橡皮擦,购买的时候用橡皮擦一下瑜伽垫,考验瑜伽垫的材质。如果破裂,你还会购买吗?

5、用大拇指和食指捏瑜伽垫,可以试出瑜伽垫的耐压性。弹性好的瑜伽垫是首选,对人体有一定的保护作用。

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