可以通过以下途径提升口才和交际能力。

结论：可以提升原因：首先，要多跟人交流，可以通过加入社团、参加活动等形式来扩展社交圈子，增加自己的社交经验。其次，日常要多读书并大声朗读，可以提升自己的语言表达能力。最后，可以积极参加演讲比赛、模拟面试等活动，模拟真实场景，锻炼自己的口才和交际能力。内容延伸：除此之外，还可以通过看TED演讲等视频、观察他人的表达方式、练习沟通技巧等方式提升口才和交际能力。重要的是要保持耐心和自信，多尝试多练习，相信会慢慢取得进步的。