必要且有益。

因为大学生健康教育选修课可以帮助学生更好地了解自己身体的状况，发现存在的健康问题并加以预防和治疗，同时也可以增加学生对健康知识的了解，提高对自身健康的保护意识。通过学习健康教育选修课，可以推广健康理念、传播健康知识，提高人们的整体健康素质，从而有利于推进健康中国建设。此外，健康教育也可以非常实用，因为它能为未来职业带来更多的机会并增强我们生活的品质。