1. 适合使用米尺或卷尺。

2. 因为身体尺是以人体为基准的尺寸，而桌子的长度是根据使用者的身高和使用需求来确定的，所以使用身体尺来量桌子长度不太准确。米尺或卷尺是专门用来测量长度的工具，更加准确。

3. 如果需要测量桌子高度，则可以使用身体尺来测量，因为桌子高度一般是根据使用者的身高来确定的。