对于大学生应该上早操吗?我觉得是应该,在这里从以下几个方面来阐述:
一、首先上早操可以让我们有一个好的生活习惯,早晨能够准时起床,走出寝室,走向操场。
我们可以在操场呼吸清新的空气,可以舒展我们的筋骨,让我们们保持一个年轻的姿态。另外,适当的运动也可以增强我们的免疫力,使我们有一个健康的身体!二、早操可以让我们有一个良好的运动习惯。在大学里,有不在少数的学生体能测试不合格,这是什么原因呢?这就是在大学里,有一部分学生除了上课,一般就是宅在宿舍玩儿。久而久之,身体素质变得特别差。所以为了使自己有一个较强的体能,我们的运动可以从一天的早晨开始,从我们的早操开始。
三、去上早操,可以使我们头脑变清晰,经过一晚上的休息,刚醒来我们的大脑或许还不够清醒,我们来到操场运动,可以使大脑瞬间清醒起来。这样可以使我们在上午上课时有一个较好的状态,可以提高学习的效率。
四、上完早操,我们有时间去食堂吃饭。我们都知道,如果没有早操的话,有些同学,特别是冬天,睡到即将上课,立马起床洗漱,奔向教室,没时间去吃早餐。这样一来二去,对我们的身体是不好的。如果上早操,一般会在上课前一个小时到两个小时之间,所以当我们早操结束后,我们可以有充裕的时间去食堂吃个美美的早餐,有足够的能量完成一上午的学习。所以,上早操在我们的生活学习中扮演者重要的角色!