提升小女孩气质的舞蹈1、芭蕾带给人的是优雅高傲的气质。

2、古典舞带给人美丽动人婀娜多姿的古典气质。

3、民族民间舞带来一缕无尽的清新、一种神奇的向往，能从中领略到各民族充满异域风情文化风采。

4、华尔兹舞舞态雍容,气质典雅,追求意境.有"舞中皇后"之美称。

5、探戈舞步伐动静交织,强调造型.是舞迷心目中盛开的玫瑰,有"舞中之王"的美称。

6、伦巴舞舞步婀娜款摆,温柔缠绵,舞态柔媚,魅力无限。

7、现代舞不要虚饰，去跳真实的舞蹈，真实的自己。

8、街舞时尚舞蹈带给人青春活力9、爵士舞爵士舞是一种外方性的舞蹈，主要讲究活泼、灵动的特点。跳爵士舞与跳古典的舞蹈不同，需要将力量与美感结合。所以坚持这种舞蹈的女性除了可以练就紧致的身材，还能显得很有力量。

10、踢踏舞踢踏舞可以说是燃烧脂肪最有效的舞蹈之一。灵活的脚步变幻加之与地板的摩擦，让这种舞蹈的变现力极强。对跳舞者而言，心脏的承受力以及耐力和平衡感都能在啊踢踏舞中得到发展。