如果儿子去研学家长班，他可以分享自己在研学活动中的收获和体验。

他可以谈论他所学到的知识和技能，以及他在活动中遇到的困难和挑战，并分享自己如何克服它们的经验。他还可以向家长们提出表现良好和改进的建议，以便提高未来的研学活动的质量和有益性。重要的是，他需要表现出自己的独立思考和领导能力，以展示他的成熟和聪明才智。