任何时候，只要想学就可以。

舞蹈是很好的兴趣爱好，也是很好的锻炼方法。既锻炼身体，又培养艺术气质，只要想学就要开始，任何时候都不晚。很多人都觉得跳民族舞必须要很好的柔韧性，对腿腰的要求很高。其实不一定，每个人都有舞蹈的权利。柔韧性不好也一样能跳，做到自己能做的就行。柔韧性也可以慢慢练习，不必强求。舞蹈的感觉更重要，自己喜欢就好。