在排版文档时，表格和文字的排版实际上是比较容易的。在大多数文本编辑器中，你可以通过打开表格工具来添加表格并编写其中的内容。

然后你可以使用文本工具来添加文字，对其进行格式化（例如，更改字体、颜色、大小等），以及指定文本的对齐方式等。

此外，可以使用居中、左对齐或右对齐等功能，根据需要调整表格和文本的位置和布局。

最终，你可以在排版完成后进行预览，确保它们的呈现方式符合你的要求和期望，从而使排版文档更加清晰和易于阅读。

1 排版文字和表格时需要注意统一风格、清晰易读、美观大方。

2 对于文字，可以采用合适的字号、字体和行距，段落之间留有空白，加粗或者斜体突出重点内容，尽量避免过长的句子和段落。对于表格，可以采用合适的边框和颜色，表头和数据分离，对齐方式一致，数据精简明了，尽量避免表格跨页和重复的数据。

3 此外，可以考虑使用图表和图片来更加生动形象地展示数据和内容。总之，排版时需要考虑读者的体验和阅读习惯，力求简洁明了、易于理解。

当文档中出现需要同时包含表格和文字时，可以通过以下方法进行排版：

1. 将表格与文字分别排在不同的段落中，使用空行分隔开来，并在文字段落前或后使用指向表格的标题，以提示读者。

2. 如果表格中的内容需要进一步说明，可以在表格下面添加注释或解释，并使用编号与表格链接。

3. 可以使用斜体、加粗等方式使表格中内容更加突出，帮助读者更快地理解。

4. 对于长表格，可以使用横向排版，或者将表格拆成多个小表格，每个小表格单独展示并配以文字说明。总之，在文档中需要同时包含表格和文字时，应根据实际情况灵活运用排版技巧，使排版更加美观大方，同时能更加有效地传达信息。

将表格和文字排版出来，需要分别处理表格和文字的格式，并将它们嵌入到页面中。

针对表格，可以使用表格编辑软件（如Excel等）制作好表格后，将其转成图片或者HTML代码等形式，嵌入到页面中。

而针对文字，可以使用排版工具（如Adobe InDesign等）对文字进行排版，调整字体、字号以及段落格式等，并与图像、表格等元素配合使用，形成一个整齐美观的页面。排版的目的是让读者轻松理解文本内容，同时可以通过吸引眼球、突出重点等方式增强文字的表现力和信息传递效果。