染色单体和姐妹染色单体之间的区别，主要在于其形成的阶段不同以及计量的方式不同等。

1.染色单体。染色单体属于染色体的重要组成部分，其形成时间是在机体细胞进行有丝分裂时，这个阶段正处于细胞间期。通常染色单体的计量方式是单个的，且这些染色体的来源、形态、大小等均会不同。

2.姐妹染色单体。姐妹染色单体构成了姐妹染色体，其形成时间是在染色体减数二次分裂后期和细胞有丝分裂阶段。通常姐妹染色体是成对出现的，是经由两个染色单体与中间一个着丝点相连，而并行存在的来源一致、形态相似、大小相似的染色体。

姐妹染色单体是由一个着丝点连着的并行的两条染色单体,是在细胞分裂的间期由同一条染色体经复制后形成的。

而染色单体是复制时产生的染色体拷贝。此名字通常用来形容处于随后的细胞分裂期它们分开的之前的染色体。

染色体(chromosome)是细胞在有丝分裂或减数分裂时DNA存在的特定形式。细胞核内,DNA紧密卷绕在称为组蛋白的蛋白质周围并被包装成一个线状结构。当细胞不分裂时,染色体在细胞核中是不可见的,在显微镜下也是如此。

染色单体是指在染色体复制之后形成的，由两条完全相同的染色线紧密相连的情况，它们被称为姐妹染色单体。它们的存在是为了准确分离遗传物质而产生的。相对地，染色单体是指在有针对性地染色和观察染色体不同部位的特定染色体突出的情况下，只有单条染色线出现的情况。染色单体和姐妹染色单体的区别主要在于前者只有单条染色线，而后者由两条完全相同的染色线相连。姐妹染色单体在细胞分裂中分别分布到两个新的细胞中，从而确保了遗传物质的准确分离和遗传的稳定性。

染色单体指的是细胞分裂时染色体在一定位置断裂形成的片段，也被称作染色体臂；而姐妹染色单体则是染色体在复制过程中形成的两条同样长的染色单体。它们的主要区别在于染色单体是由一条染色体分离而来，姐妹染色单体是由同一条染色体复制而来，并且在染色体复制之后，它们之间的关系是相似而不是相同的。染色单体在遗传学上有重要的作用，它们可以通过基因重组、突变等方式对遗传信息进行传递和变化。但是姐妹染色单体的作用则更为直接和重要，它们可以通过有丝分裂的方式在细胞分裂中传递遗传信息，承载了生物体基因的全部信息。