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包饺子的面团如何搓成长条不收缩

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包饺子的面团如何搓成长条不收缩求高手给解答

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1、饺子面用普通的面粉或者饺子专用粉都可以,面粉和水的比例一般是2:1,即每500g面粉加水250g左右。

将面粉放入盆中,先加入总量3/4的水,将面粉拌成面絮,揉成面团,再用手沾着剩余1/4的水反复揣揉,将水全部加入面团中,待面团达到“三光”(面光、手光、盆光)时,放盆中醒30分钟以上。

2、将醒好的面团放面板上,再反复揉匀,撮成长条,下成小面剂,用手按扁,擀成圆皮。在揉面和擀皮的过程中为防止粘连,可以在面团表面撒一些干面粉。

包饺子的面团如何搓成长条不收缩

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