市场营销升本可以采取以下方法：

1、理清课程内容：仔细阅读教材和相关资料，了解专升本市场营销学的基本概念、原理和方法。

确保对课程内容有整体的把握。

2、制定学习计划：制定详细的学习计划，包括每天、每周的学习任务和时间安排。合理分配时间，将重点放在理论学习与实践结合上。

3、阅读专业书籍：寻找与市场营销相关的经典著作和研究论文，丰富自己的知识储备。重点关注市场调研、消费者行为、品牌管理等方面的书籍。

4、参与案例分析：通过案例分析的方式，学习市场营销的实际应用。掌握各种市场营销策略、传播渠道、产品定价和推广方法等内容。

5、实践与实习：通过参与实际项目和实习，将理论知识应用到实际市场中。亲身体验市场营销活动的策划、执行和评估过程。

6、进行小组讨论：与同学们组成小组，定期进行市场营销相关问题的讨论和交流。分享观点、经验和案例，共同提高理解和分析能力。

7、关注行业动态：紧跟市场营销领域的最新发展和趋势。阅读相关行业媒体、博客，参加行业研讨会或线上活动，保持对市场变化的敏感度。

8、多做实践项目：参加市场营销类的实践项目，如品牌策划、市场调研、推广活动等。通过实际操作锻炼解决问题的能力和团队合作能力。

9、复习与总结：定期复习已学知识，总结重点概念和理论框架。制作复习笔记、思维导图或口头总结，加深对知识的记忆和理解。

10、刷题与模拟考试：寻找市场营销学的相关试题和模拟考试，进行针对性的练习和考前模拟。熟悉考试形式和时间管理，提高应试技巧和自信心。