以下是它们之间的主要区别：

1. 方向不同，改良汉服：改良汉服是指在保留汉服基本形制和特点的基础上，对其款式、面料、颜色等进行部分改进，使其更加适应现代生活需求。

改良汉服的目标是保留汉服的传统文化元素，同时增加其实用性和舒适性。例如，改良汉服可能会采用更轻便的面料、更方便的活动式设计，或者在保持传统纹样的基础上加入现代元素。

2. 汉元素：汉元素是指将汉服的传统元素与现代服装风格相融合，创造出具有汉服特色的现代服装。汉元素服装通常不完全遵循汉服的传统形制，而是在设计中融入汉服的特点，如交领、腰带、印花等。汉元素服装在款式、颜色、面料等方面更具多样性，更加符合现代人的穿着习惯和审美需求。

2，创新不同，改良汉服强调对传统汉服进行改进，保留其基本形制和文化特征；而汉元素则是将汉服元素融入现代服装设计中，创造出既具有传统特色又符合现代审美的时尚服饰。两者都是在传承和发扬汉服文化的基础上，对其作出适应现代社会的需求和创新。