在田字格中，每个格子都是一个方块，可以用来书写汉字。

要手写在田字格中，首先需要确定每个字的笔画顺序和结构。然后，按照正确的笔画顺序，逐个填写每个格子。可以使用毛笔、钢笔或者铅笔进行书写。在书写过程中，要注意保持笔画的连贯和平稳，保持字形的整齐和美观。完成后，可以用黑色或者红色的墨水或者笔迹进行描边，使字体更加清晰。手写在田字格中可以帮助提高书写的规范性和美观度，是学习汉字的一种有效方法。