对于985高校的研究生复试来说，科研和竞赛经验确实是非常重要的。

首先，科研经历能够体现考生的学术素养和研究能力，这是导师们非常看重的。在复试中，考生可以展示自己的科研成果、参与的研究项目以及对该领域的理解和思考，从而增加自己的竞争力。其次，竞赛经历也可以反映考生的实践能力和团队协作能力。一些与所学专业相关的竞赛经验，特别是获得较好成绩的竞赛，能够证明考生在解决实际问题、团队协作和创新能力方面的实力。当然，不同的学校、专业和导师对科研和竞赛的重视程度可能会有所不同。因此，在准备复试时，考生还需要结合目标院校和专业的具体情况来有针对性地准备。总之，科研和竞赛经验在985高校研究生复试中具有重要的地位，但并不是唯一的评价标准。考生还需要在专业知识、综合素质和表达能力等方面全面提升自己，以应对复试的全面考察。