用荞麦皮做枕头芯的材料最好。因为荞麦皮重量轻而且无味，荞麦皮之间的缝隙大透气性好，长时间的枕着荞麦皮的枕头也不会有发热的感觉，对身体健康不会产生任何的不良影响。

最好的就是我们常用的荞麦皮的，天然产物，脏了还可以洗，也没有什么不好的味道，也不是很沉，能买到好的乳胶的枕头也可以。