使用导学案上课是一种非常有效的教学方式，特别是在七年级的数学教学中。

下面是一些关于如何利用导学案上课的步骤和建议：提前准备：在上课前，教师应该认真备课，根据教学目标和教学内容，制定适当的导学案。导学案应该包括学习目标、预习任务、问题探究、练习和反馈等环节。引导学生预习：在上课前，学生应该根据导学案的要求，自主预习相关内容。教师可以安排一些预习任务，如要求学生阅读课本的相关章节，尝试理解其中的概念和定理，并完成一些简单的练习题。开展课堂教学：在上课时，教师可以先让学生展示他们的预习成果，并对相关知识点进行简单的讲解。然后，教师可以引导学生对导学案中的问题进行讨论和探究。组织实践活动：在上课过程中，教师可以根据教学内容组织一些实践活动，如让学生解决一些实际问题，进行一些数学实验等。进行课堂反馈：在上课结束前，教师可以安排一些时间进行课堂反馈。这可以包括让学生做一些练习题，进行简单的测试，或者让学生提问等。总之，利用导学案上课可以帮助学生更好地理解和掌握数学知识，提高他们的学习能力和自主性。同时，教师也应该注意合理利用导学案，避免过度依赖或机械照搬，要根据不同的教学内容和学生的学习情况灵活运用。