上体育课自然是运动鞋，原来上学的时候，其实对鞋子要求不高，不要穿高跟鞋，不要穿凉鞋，不要穿塑料底的鞋子，容易摔跤，后面年级增加，老师要求也高了，有些课上不是穿平底鞋就行，如果这节课要学运输，那肯定要穿球鞋，如果只是学习广播体操就穿一般的运动鞋就行。

上体育课最好推荐就是穿运动鞋呀，运动鞋是最适合体育课的，因为体育课一般来说都会要跑步，做运动等进行体育活动，运动鞋能非常轻松的完成这些活动，一般你穿平底鞋或者等鞋都会感觉脚部非常的累，跑步起不来，非常的不舒服，所以说上去以后穿运动鞋是最好的

权当题主是田径训练，作为一名体育生来回答刚练体育训练服是必须的，牛仔工装什么都别穿了，鞋子的话条件好的话可以选择nike的飞马系列ad的boost，缺点不耐穿但是很舒服。一般当做训练鞋最基础的就是飞跃和双星，耐磨耐穿，几十块钱，缺点是没弹性易损伤，夏天跑起来脚底像起火，对关节损耗大。题主的问题是100到200之间，相当于我前面都是废话，强烈推荐多威和海尔斯，体育生应该没有不知道这两个品牌的，钉鞋训练鞋都有，体育生标配了。钉鞋高端点可以在田径精英买。

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